市民孙小姐最近有些郁闷，她为了保暖，这个冬天一直穿长筒靴，没想到双脚还是长了冻疮，昨日她来到湖南中医药大学第一附属医院就诊。该院骨伤科医生叶贵生提醒，穿长筒靴如果不注意细节，可能给健康带来危害，如更容易诱发脚部冻疮和脚气等。

　　长筒靴更保暖，为何反而更容易引发冻疮?叶贵生表示，长筒靴在保暖的同时，透气性相对较差，而人的脚部有25万个汗腺，远远超过身体其他任何部位，行走后，脚部分泌的汗水在透气性较差的长筒靴中无法及时挥发，反而会让脚处在一个潮湿阴冷的环境。此外，加上冬季人体脚部末梢部位本来就供血不足，容易受寒，长筒靴大多紧裹在腿上，使脚部血液循环更加不畅，从而导致冻疮的形成。

　　此外，穿长筒靴更易诱发足癣，即俗称的脚气。叶贵生建议，经常穿长筒靴的女性外出回家后，应立即换上宽松的拖鞋，并揉搓脚部，也可以用热水泡脚10分钟左右;如果打算长期穿靴子，最好选择靴子筒稍微宽松的式样，穿上去之后能够伸入一根手指为宜，也可多备几双靴子换着穿。脚汗多的人不可长期穿长靴，已患有脚部冻疮或脚癣的建议不穿长筒靴及透气性差的鞋子。