认识与分辨油性肌肤

皮肤出油很难控制，因为油脂的分泌由体内激素水平决定，而激素水平则由遗传决定，外用护肤品无法调控激素。引起油性肌肤的是雄性激素——不管是男性还是女性，体内都有这种激素。

雄性激素控制皮脂腺分泌，正常分泌的皮脂有益于皮肤，但是如果雄性激素刺激皮脂过度分泌，问题就大了！皮脂分泌过于旺盛，毛孔会被多余皮脂撑大。雄性激素过多，毛孔内壁也会增厚，阻碍皮脂正常排出，黑头和白头因此形成。

肌肤如何控油

1、不要使用皂基类的洁面产品

皂基类的洁面产品会将脸上的油脂刮干净。这样会对皮肤表层的皮脂膜造成啊哈那个还，导致肌肤粗糙敏感。彻底清洁对于油性肌肤来说等同于一种伤害。对于油性皮肤，其实氨基酸类的洁面产品是最理想的选择。

2、绿茶

脸上油腻泛滥的时候，可以将绿茶倒在脸盆中，然后用手蘸取它轻拍在脸上，可以达到控油的效果，记得使用之后要清洗脸部哦！而且绿茶中的成分不仅能够控油补水，还是收缩毛孔的好方法呢。

3、去角质

去角质对油性肌肤来说是最重要的护肤步骤之一。油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚，毛孔内壁也会增厚。去角质能去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤。

最适合油性肌肤的去角质成分是水杨酸（BHA）。水杨酸不但能去除皮肤表面的死皮堆积，还能深入毛孔内部清理角质，因此可以改善毛孔功能，帮助油脂顺畅排出，解决毛孔堵塞的问题。坚持使用水杨酸还能加速发红的痘印消失。

水杨酸的另一个功能是消炎，因此能减轻刺激，舒缓毛孔，平伏油脂分泌。

4、淘米水洗脸

大米中含有较高的水溶性维生素和矿物质，这些元素遇水后都会溶在水里，因此，用淘米水洗脸是非常好的哦！由于第一次淘米时，水会呈弱酸性，而第二次才呈现弱碱性，所以第二次的淘米水才适合肌肤清洁哦！同时，要注意的是，不要立即实用，要将淘米水沉淀一夜后，取上面清水使用哦！

5、关键是保湿

虽说春季空气湿度较高，但是这不意味着肌肤就不需要补水保湿，因为肌肤最理想的状态是水油均衡，也就是说为皮肤补水保湿，实际上也是为了缓解肌肤的油脂分泌旺盛；除了需要做好日常基础护肤功课之外，还可养成每周敷两次补水面膜的习惯，因为补水是最直接也是最简单的护肤方法。

6、爽肤水

现在很多美眉都会使用爽肤水，或者柔肤水等，这个程序不仅是二次清洁肌肤，也给后续保养工作奠定了基础。在清洁完脸部肌肤之后，要及时地擦上爽肤水，这样就可以缓解干燥的肌肤。

方法：在洁面之后，要用化妆棉沾取适量的化妆水，轻轻擦拭面部肌肤，尤其是T区位置，可以起到二次清洁，缓解肌肤出油现象。

7、不要用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

每日坚持以上6个护肤步骤，逐步改善肤质，跟油皮说拜拜！