龋病是牙齿在以细菌感染为主的多种因素影响下发生慢性破坏的一种疾病，患有龋病的牙齿又称龋齿，俗称“虫牙”“蛀牙”。龋病会引起牙齿疼痛，影响咀嚼和食物的消化吸收，继而影响儿童的生长发育。龋病早期没有特殊不适，仅在牙面上有黑点或白斑，进一步发展可形成黑色龋洞，遇酸、甜、冷、热刺激时感到疼痛不适，如果龋病没有得到及时治疗，可继续发展为“牙髓炎”或“根尖周炎”。及时清除口腔中的牙菌斑，控制含糖食品及酸性物质的摄入，有助于减少龋病的发生。

　　●健康生活方式

　　□ 婴幼儿不要含奶嘴入睡，进食后喝少许温开水以清洁口腔。

　　□ 家长要养成用纱布或指套牙刷为婴幼儿清洁口腔的习惯。

　　□ 学会正确的刷牙方法。每天早晚各用一次含氟牙膏，采用圆弧法刷牙清洁牙齿，每次刷牙时间不少于2分钟。学龄前儿童在自己刷牙后，家长可帮助其清洁未刷到位的部位。

　　□ 每天刷牙后，可由家长帮助儿童使用牙线清洁牙缝。睡前清洁牙缝更重要。

　　□ 晚上刷牙后不再进食。

　　□ 饮食均衡，吃饭不挑食，多吃蔬菜水果等纤维素含量高、营养丰富的食物。

　　□ 不喝或少喝含糖饮料和碳酸饮料。

　　●治疗与康复

　　□ 定期(6个月)进行一次口腔检查，及时发现并治疗龋病。

　　□ 必要时每3个月至半年一次局部应用氟化物(如含氟涂料)。

　　□ 必要时接受窝沟封闭，保护“六龄齿”(第一恒磨牙)。

　　□ 如出现无明显诱因的牙齿自发疼痛或夜间疼痛，或牙龈或面部疼痛、肿胀影响进食时，应尽快到医院就诊。

　　据国家卫生健康委员会官网