春节长假过后，到医院消化内科看病的孩子明显增多。大多数孩子的临床症状都是厌食、胃肠不适、腹泻。仔细询问家长，多是因长假期间家长们忙于亲朋聚会、吃喝玩乐，忽略了孩子的饮食起居引起的春节后遗症——消化功能紊乱。

　　对于消化功能紊乱的孩子，家长可在家里采取短时间减食的方法。可先减食6-12小时，使胃肠道适当休息，以利恢复消化功能。减食期间可给予口服补液盐冲服。一般医院都有已配制好的袋装口服补液盐(含钠、钾及糖等成分)，按其说明用温开水冲服。

　　对于轻度脱水或无明显脱水征的患儿，也可在家庭自制口服液体饮用。如配制米汤加盐溶液：取米汤500毫升，加盐1.75克即成;还可配制糖盐水，取白开水500毫升加蔗糖10克，再加盐1.75克即成。让孩子直接进食加盐的稀粥或菜汤亦可。

　　要注意的是，减食的时间不宜太长，一般不超过2天。既往的饥饿疗法、长期禁食戒口(包括哺乳母亲的戒口)的做法对消化功能紊乱、腹泻患儿是不利的。若腥泻前喂母乳的可继续。如果患儿不是母乳喂养，年龄在6个月以内的，可用患儿日常食用的奶或奶制品继续喂养。若患儿年龄在6个月以上，则给已经习惯的平常饮食如粥、面条或烂饭、蔬菜、鱼或肉末等，并可喂服一些新鲜果汁或水果以补充钾盐。这些食物要研磨或捣碎，使之容易消化。

　　在合理饮食治疗的同时，对年龄在3岁以上、厌食严重的儿童，还可以配合运动疗法，带其多参与户外运动，多运动多出汗，一段时间后，孩子的胃口也会调整到正常状态上来。

　　(湖南省儿童医院-莫丽亚)