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4种蔬菜应带皮吃,如何科学清洗蔬菜?
发布时间:2016-02-25   来源:大众养生网   作者:佚名

4种蔬菜应带皮吃,如何科学清洗蔬菜?(5)

  那么,蔬菜要如何清洗呢?

  蔬菜科学清洗的方法

  流水冲洗+浸泡法:此方法用于叶类蔬菜,如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用清水浸泡15分钟后,再用流水冲洗两三遍。果蔬清洗剂可增加农药的溶出,所以洗这些蔬菜时可加入少量果蔬清洗剂。

【编辑:李羿】

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