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夏季容易晒黑?4款食谱调理肤色不匀
发布时间:2014-08-10   来源:家庭医生在线  作者:
     脸上肤色不均怎么调理有效果?这是很多女性朋友们关心的问题,因此肤色不均给她们的形象造成了极大的影响,这对于交友或者的工作上的形象都是极为打击的,因此我们需要趁早的治疗,做回自信的女人。那么,脸上肤色不均怎么调理有效果?下面我们一起来看看介绍吧!

肤色不均匀怎么调理

1、芝麻茶

材料:芝麻200g、茶叶3g

1、芝麻放入炒锅中,以小火慢慢焙成淡黄色,放凉后倒入密封的玻璃容器中保存。

2、食用时取2g 芝麻、3g 茶叶放入壶中煮开即可。

2、蜜汁山芋

材料:山芋1500克,莴笋500克,蜂蜜200克。

1、山芋切成长条,用小刀修成橄榄形,用水煮熟。莴笋修成三角块,用盐水氽一下,捞出备用。

2、锅中放入蜂蜜,加热后倒入橄榄形山芋,翻炒均匀整齐地放盘中成菱形,山芋外围用三角形莴笋装饰即可。

推荐理由:

1、山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。

2、山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。

3、而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。

3、蜜汁花生枣

材料:红枣100克,花生仁100克,蜂蜜200克

做法:

1、将红枣和花生仁温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,

2、再加蜂蜜,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。

推荐理由:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。

4、笋烧海参

材料:海参200克、笋100克

做法:

1、水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,

2、加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。

推荐理由:海参滋阴养血,竹笋清内热,综合生效使皮肤细腻光润。

【编辑:李羿】

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