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当“吃鸡游戏”遇上葛优躺,小心脊柱侧弯!
发布时间:2019-04-11   来源:今日郴州  作者:

  近日,就读于郴州市永兴县一中的张同学每天下午从永兴来到市第一人民医院西院(康复医院)冲击疗法室,进行脊柱侧弯的调整治疗。12岁的她是一位脊柱侧弯的患者,喜欢长时间低头玩游戏。身体出现了明显的长短脚、圆肩驼背、骨盆发生旋转、严重的影响了其身心健康,给生活带来了很大的困扰!

  何为脊柱侧弯?

  郴州市第一人民医院(西院)康复治疗部负责人孙伟介绍:脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧弯”。这个时候应拍摄站立位的全脊柱X线片,如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲,即可诊断为脊柱侧弯。

  脊柱侧弯-危害不可小视!

  1、外形方面的影响:

  影响了患者骨骼的正常生长发育,使患者出现驼背、鸡胸、骨盆倾斜,肩不等高、背不等平、腿不等长,身体扭曲,身躯矮小等外形的变化。

  2、生理方面的影响:

  可在凹侧产生骨刺;

  压迫脊髓或神经、引起截瘫或椎管狭窄;

  严重影响了患者的呼吸系统、消化系统、血液循环系统;

  内分泌系统等正常的生理功能、影响寿命;

  严重的女性脊柱侧弯患者可能影响生育以及月经不调;

  3、精神层面的影响:

  小儿多动症和抽动症、青少年焦虑、抑郁症等

  脊柱侧弯-你从哪里来?

  脊柱存在于人体躯干,就像是房子的结构功能,日常活动都需要依靠脊柱的支撑作用。那么,什么样的姿势会影响我们脊柱的健康呢?下面这些不正确的姿势,你中枪了吗?

  姿势1:低头的手机党

  在公交车上、地铁上,随处可见“低头的手机党”。长时间低头,颈肩部肌肉一直处在紧张拉伸状态,得不到放松,颈椎的生理姿势遭到破坏,因而容易出现颈椎生理曲度改变。

  姿势2:上班族久坐

  对于上班族来说长时间久坐,喜欢跷二郎腿!坐姿的正确与否直接影响到他们的脊柱健康。久坐不动是会给他们的身体造成非常大的伤害的,并且上班一族都喜爱休息时趴在桌子上睡觉都对我们的脊柱有影响。

  姿势3:葛优躺

  “葛优躺”久坐有危害。青少年的骨骼与肌肉正处于发育阶段,长期以单侧肌肉发力的姿势瘫躺,会导致脊柱侧弯与畸形的高发,严重者甚至影响心肺系统的正常功能。这就是老人家嘴里常说的:站没站相,坐没坐相。

  姿势4:单肩包-隐形的杀手

  现在的学生书包比人还重,且很多学生喜欢单肩包!长期习惯性的使用单肩包会导致我们的肩膀高低不等。加上学业繁重长期不良的看书坐姿会影响自身的脊柱发育,导致脊柱变形,即青少年特发性脊柱侧凸。

  怎么知道孩子是不是脊柱侧弯?

  孙伟医生提醒广大市民,如果家长不能确定,或者孩子已经出现了脊柱侧弯,切勿听信一些道听途说的“妙方”!脊柱侧弯的治疗可分为两大类即非手术治疗与手术治疗。目前西院康复医学科在非手术治疗上囊括了现代康复治疗技术与传统康复治疗技术,如西院谢辉副院长发明的冲击疗法与针刺运动、物理因子治疗、意大利米兰整脊技术对脊柱侧弯的治疗有非常好的疗效。

  青少年脊柱侧弯发病率高,发病率为2-3%,起病隐蔽,不易被察觉,因此早期筛查非常必要。女孩:一般10和12岁分别做一次,男孩:13-14岁之间做一次。一经发现应及时尽早去正规医院的专科进行矫正处理。早期发现,早期治疗。(方稳波)

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